على الرغم من أن الاكتئاب أمر ممكن الحدوث للرجال والنساء، إلا أن أعراضه قد تختلف باختلاف جنس المصاب به، وبما أن الأبحاث تشير لكون النساء معرضات للاصابة به ضعف الرجال، إليك أعراض الاكتئاب لدى المرأة، الأسباب والعلاج.

ما هو الاكتئاب؟

الاكتئاب ليس مجرد حالة حزن قصيرة لا بد لها من المرور والانقضاء، إنما هو عبارة عن اضطراب نفسي ومزاجي خطير يؤثر على حياتك اليومية إلى أبعد مدى وبكل تفاصيلها.

تكمن صعوبة الاكتئاب بتسلله البطيء والخفي إلى الإنسان حيث في أحيان كثيرة يصعب جدا على المريض أن ينتبه لذلك إلا بعد مرور فترة لا بأس بها من الزمن.

الرجال والنساء أيضا، إلا أنه يختلف أحيانا بشكله وأعراضه بين الجنسين، إليك أعراضه عند النساء:

• فقدان الاهتمام بأمور كنت تحبينها سابقا
• صعوبات في التركيز
• فقدان الوزن بشكل سريع وغير مفهوم
• الشعور بالضعف والأرهاق الشديد بدون سبب واضح
• شعور بالذنب غير مفهوم المصدر
• القلق الدائم والانفعالات
• شعور من اليأس من المستقبل
• البكاء بدون سبب محدد
• اضطرابات في النوم
• تقلبات وتحولات مزاجية حادة
• التفكير والرغبة بالموت.

الاختلاف في تجربة الاكتئاب

تختلف نوعية التجربة والسلوكيات التي ترتبط بالاكتئاب بالنسبة للرجل وللمرأة، حيث قد تنبع هذه الاختلافات أساسا من اختلاف تعامل المجتمع من حيث التربية بينهما.