طرق علاج التهاب المفاصل

جريدة البوابة المصرية
جريدة البوابة المصرية
مسارح الدولة ترفع شعار كامل العدد.. في عروض العيد رئيسة المجلس القومي للطفولة تتابع انتظام عمل خط نجدة الطفل خلال ايام عيد الفطر المبارك صندوق مكافحة الإدمان ينظم رحلات صيفية للمحافظات الساحلية للمتعافين من تعاطي المخدرات تعرف من عارف علي اسعار الفاكهة اليوم الأربعاء 2 ابريل 2025 تعرف من عارف علي اسعار الخضار اليوم الأربعاء 2 ابريل 2025 الزراعة تتابع تقاوى المحاصيل الاستراتيجية وتفحص عينات التصدير ثالث ايام العيد تعرف من عارف علي اسعار صرف العملات الأجنبية اليوم االأربعاء 2 ابريل 2025 حملات مُكبرة لإيقاف أعمال البناء المخالف وإزالة التعديات على الأراضي الزراعية بأحياء الإسكندرية وزيرة التنمية المحلية تتلقي تقريرًا حول متابعة الوضع بالمحافظات خلال أيام عيد الفطر المبارك إقبال قياسي على مبادرة..العيد أحلى بمراكز الشباب.. بـ 8 مليون متردد في 1740 مركزًا اليوم الشهابي يشيد بالقرار الجمهوري بالعفو الرئاسي عن 2777سجينا الزراعة: رئيس حماية الأراضي..يتابع في كفر الشيخ منع التعديات

المرأة والصحة

طرق علاج التهاب المفاصل

الام اليد
الام اليد
تعدالآم اليد من الآم المزعجه بالاخص للسيدات لأنهم يعتمدوا عليها في الاعمال اليوميه في المنزل
قدمت كلية الطب بجامعة هارفارد عددا من الطرق العلاجية التى يمكنك اتباعها لعلاج آلام والتهابات مفاصل اليد.

الجبيرة
قال الدكتور فيليب بلازار، جراح العظام وأستاذ مشارك في كلية الطب بجامعة هارفارد: "ارتدي جبيرة لبضعة أسابيع في حالة التهاب المفاصل، حتى يقل الالتهاب".

الحقن
حقن الكورتيكوستيرويد في المفصل يمكن أن تقلل الالتهاب ويقول الدكتور بلازار: "إن تأثيرها يمكن أن يستمر لمدة عام".

مضادات الالتهاب اللاستيرويدية
يساعد مضادات الالتهاب اللاستيرويدية (NSAID) على تخفيف آلام اليد عن طريق منع الإنزيمات التي تسبب الألم والتورم، لكن الدكتور بلازار يقول إنه غير فعال لمتلازمة النفق الرسغي.

وللأسف يرتبط الاستخدام طويل الأمد لمضادات الالتهاب اللاستيرويدية عن طريق الفم مثل الإيبوبروفين (أدفيل ، موترين) بالقرحة، ونزيف المعدة، وتلف الكبد، وزيادة خطر الإصابة بالنوبات القلبية، لكن مضادات الالتهاب اللاستيرويدية الموضعية ، مثل ديكلوفيناك (فولتارين)، قد تشكل مخاطر أقل.

الحرارة
يمكن للحرارة تخفيف تصلب اليد حيث إن الاستحمام بالمياه الساخنة ستؤدي المهمة، كذلك لعب الجولف.

تقوية العضلات بالتمارين
يمكن أن يرشدك المعالج البدني أو المعالج المهني بممارسة تمارين لتقوية العضلات، والذي يخفف الألم.


Italian Trulli