لمرضى السكر.. نصائح سهلة للوقاية من فيروس كورونا

جريدة البوابة المصرية
جريدة البوابة المصرية
الدكتور محمد حسين يتفقد لجان انتخابات الاتحادات الطلابية بمجمع سبرباي وزير التموين ومحافظ الغربية يتفقدان أنشطة ومشروعات المنطقة التجارية بطنطا استثمارات تتجاوز 8 مليارات جنيه جامعة أسوان تنظم حفل تكريم الأساتذة المتفرغين تحت عنوان..يبقي الأثر وزير التموين ومحافظ الغربية يتفقدان فرع الشركة العامة لتجارة الجملة بقرية شبشير محافظ البحيرة تستقبل محافظ دمياط لافتتاح معرض أوكازيون دمياط للأثاث لدعم الصناعة الوطنية الشهابي:يشيد بقرار الرئيس برفع عدد من المدرحين علي قوائم الإرهاب عبر النيابة العامة محافظ مطروح يفتتح ورشة عمل عن الخطر السيبراني وزير الري: يوجه بالإستفادة من املاك الوزارة يتماشى مع التوجهات العامة للدولة جهاز تنمية المشروعات يطلق النسخة السادسة من معرض "تراثنا" للحرف اليدوية والتراثية 12 ديسمبر المقبل وزيرة التنمية المحلية تشارك في فعاليات إنطلاق النسخة الخامسة من الأسبوع العربي للتنمية المستدامة بجامعة الدول العربية تعرف من عارف علي اسعار الفاكهة جملة اليوم الأحد 24 نوفمبر 2024 تعرف من عارف علي اسعار الاسماك اليوم الأحد 24 نوفمبر 2024

منوعات

لمرضى السكر.. نصائح سهلة للوقاية من فيروس كورونا

مرض السكر
مرض السكر

يقال إن الفيروس التاجي الجديد أو مايعرف بفيروس كورونا يؤثر على الأطفال وكبار السن أكثر من ذلك ، فإنه يمكن أن يكون مميتًا على حد سواء للأشخاص المصابين بداء السكري مع زيادة فرص الإصابة بالعدوى ، وفقًا للدكتور Jothydev Kesavadev MD ، طبيب السكري ، Thiruvananthapuram. في رسالة فيديو ، أوضح الدكتور كيسافاديف العلاقة السببية بين عدوى فيروس كورونا المحتملة ومرض السكري ، سواء من النوع 1 أو النوع 2. "لا أقول أن Covid-19 هو مرض قاتل. إنه مرض ينتشر بسرعة ولكن معدل إماتة الحالة أقل نسبيًا. ومع ذلك ، في وجود مرض السكري ، فإن حالات الوفاة تكون أكثر قليلًا مع اشتعال العدوى.


أوضح الدكتور كيسافاديف أن الأشخاص الذين يعانون من أمراض مثل مرض السكري لديهم مناعة منخفضة ، وهذا هو السبب في زيادة قابليتهم للإصابة مثل فيروسات التاجية. في الآونة الأخيرة ، تبين أن الممثل توم هانكس ، الذي يعيش مع مرض السكري من النوع 2 ، إيجابي لفيروس التاجي. مثل هذه الحالات تجعل من الضروري النظر في التدابير التي يمكن لمرضى السكري اتخاذها لمنع العدوى. إلى جانب غسل اليدين بشكل متكرر وتطهير الأسطح ، شارك الدكتور كيسافاديف نصائح لمرضى السكر مع التأكيد على أنه يجب أن يكون على اتصال منتظم مع مقدمي الرعاية الصحية أخصائي التغذية.

نصائح لمرضى السكر للبقاء في أمان

وفقًا للدكتور Kesavadev ، من المهم للغاية التأكد من أنك تتحكم في مرض السكري بشكل مناسب. "راقب بشكل متكرر مستويات السكر في المنزل باستخدام مقياس جلوكوز وتأكد من أن السكر لا يتجاوز 180 ملجم / ديسيلتر. خفض الأفضل. بالنسبة لنقص السكر في الدم ، أقل من 70 ملغ / ديسيلتر


حاول البقاء نشيطًا. وفقا للدكتور Kesavadev ، في مرض السكري ، فإن النشاط مهم بنفس القدر. "تأكد من ممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة في اليوم. في الأشخاص المصابين بالنوع الثاني من داء السكري لدى الأطفال والمراهقين ، المدة الموصى بها هي أكثر من ساعة في اليوم ". مشددًا على أهمية عدم السماح للإبعاد الاجتماعي بجعل الشخص كسولًا ، أوصى بالاستيقاظ في نفس الوقت كل يوم ، والاستحمام والنشاط. وأشار أيضًا إلى أنه ليس من الممارسات الجيدة الجلوس والعمل بشكل مستمر لمدة ساعة في مكان واحد. بدلًا من ذلك ، خذ استراحة لمدة خمس دقائق وتحرك.

اشرب الكثير من الماء. كل نصف ساعة ، ارتشف كمية صغيرة. مهم للترطيب. تأكد من أن كمية السوائل تتوافق مع نصيحة طبيبك وأخصائي التغذية.

احصل على 8 إلى 10 ساعات على الأقل من النوم يوميًا.

إذا كنت تعاني من الحمى أو التهاب الحلق أو ألم المفاصل ، فتجنب الإيبوبروفين. قد يؤدي إلى تفاقم المرض الحالي.

تقوم العديد من المستشفيات بترتيب استشارات الطب عن بعد. إذا لم تتمكن من الاستفادة من نتائج المختبر الحديثة ، فيمكن للأطباء اقتراح تعديلات بناءً على نتائج سابقة.

عندما ينتهي المرض ، إذا لم تكن قد تلقيحت ضد الالتهاب الرئوي والالتهاب الرئوي والمكورات الرئوية ، يجب أن تفعل ذلك حيث يوجد إجماع دولي يقول إنه أمر ضروري لمرضى السكري.

لا تكن قلقا أو غاضبا. الاسترخاء. كن ايجابيا. اقرأ. استمع إلى الموسيقى. ارقص. تميل الهرمونات المضادة للتنظيم إلى زيادة مستويات الجلوكوز ولديها ميل لتقليل مستوى المناع.



Italian Trulli