تقدم الشيف عبير جابررئيس لجنة الطهاة بجمعية المقطم لحقوق الانسان ..خطوات أهم العصائر الصحية في رمضان .. واهم الخطوات..والتكات المختلفه في تحضيرها ..تحت شعار صحتنا في ايدينا .. بتناول مشروبات طازجة بعيدا عن المواد الحافظة .
منيو المشروبات
1 كركديه باللبن
2 عصير قرع العسل باللبن والجوز الهند شهر رمضان
3 عصير بلح باللبن والقرفه
4 عصير برتقال بالجزر
5 مشروب الكالسيوم
6 مشروب حرق الدهون
7 مشروب الطاقه
8 عصير دوم باللبن
9 زبادو بانواع فاكهه مختلف
10 عصير القصب باللبن والبرتقال
11 عصير افوكاتو وكيوي باللبن
12 عصير اللبن بالشيكولاته بطعم البندق
13عصير اللبن بالجوافه والموز والليمون
14 عصير البطاطا بالقرفه واللبن
15 العصير الاحمر
16وطبعا اهم عصير التمر هندي بس على طريقتي