نشرت كلية التربية الرياضية بنات جامعة حلوان اليوم منشورا ذكرت خلاله ٥ فوائد لممارسة الرياضة خلال شهر رمضان؛ جاءت كالتالي:

١- تنشيط عمليات الأكسدة وإنتاج الطاقة.

٢- زيادة كفاءة عضلات الجسم.

٣- زيادة كفاءة الجهاز الدوري.

٤- تقوية الجهاز المناعي.

٥- القضاء على الخمول والكسل.

٦- المحافظة على سلامة الجهاز الحركي.