انواع من اللحوم تؤثر على مرضى القلب.. تعرف عليها

جريدة البوابة المصرية
جريدة البوابة المصرية
تعرف من عارف علي مواعيد مبارايات اليوم الاثنين 25 نوفمبر 2024 تعرف من عارف علي اسعار الحديد والاسمنت اليوم الاثنين 25 نوفمبر 2024 تعرف من عارف علي اسعار الاسماك اليوم الاثنين 25 نوفمبر 2024 تعرف من عارف علي حالة الطقس اليوم الاثنين 25 نوفمبر 2024 تعرف من عارف علي اسعار الفاكهة اليوم الاثنين 25 نوفمبر 2024 تعرف من عارف علي اسعار الخضار جملة اليوم الاثنين 25 نوفمبر 2024 تعرف من عارف علي اسعار الذهب اليوم الإثنين 25 نوفمبر 2024 تعرف من عارف علي اسعار صرف العملات الأجنبية الاثنين 25 نوفمبر 2024 الدكتور محمد حسين يتفقد لجان انتخابات الاتحادات الطلابية بمجمع سبرباي وزير التموين ومحافظ الغربية يتفقدان أنشطة ومشروعات المنطقة التجارية بطنطا استثمارات تتجاوز 8 مليارات جنيه جامعة أسوان تنظم حفل تكريم الأساتذة المتفرغين تحت عنوان..يبقي الأثر وزير التموين ومحافظ الغربية يتفقدان فرع الشركة العامة لتجارة الجملة بقرية شبشير

المرأة والصحة

انواع من اللحوم تؤثر على مرضى القلب.. تعرف عليها

تجنب الإصابة بمضاعفات أمراض القلب لا تحدث من خلال الإعتماد على تناول جرعات الدواء في مواعيدها فقط ولكن يجب اتباع نظام حياة صحي بجانب العلاج.

يتأثر مريض القلب بالسلوكيات الخاطئة التى نتبع في حياتنا أكثر من غيره ومن أخطر هذه السلوكيات النظام الغذائي غير المناسب أو تناول أطعمة تضر القلب.

ذكر تقرير لجامعة هارفارد أن تحسين النظام الغذائي يقلل من خطر مضاعفات القلب والأوعية الدموية خاصة فيما يتعلق بتناول اللحوم.

أسوأ انواع اللحوم لصحة القلب عند الأصحاء والمرضى هى اللحوم المصنعة والمحفوظة باستخدام الأملاح أو النتريت أو المواد الحافظة الأخرى لذا يفضل عدم تناولها نهائيا او تناولها فى اضيق الحدود.

ووجدت الدراسات القائمة على الملاحظة طويلة المدى أن أسوأ أنواع اللحوم لصحة القلب هي تلك التي تتم معالجتها أو تصنيعها.



Italian Trulli