المرأة والصحة
هاني الناظر يحذر: التوتر والقلق يضعف المناعة
مروة جمالحذر الدكتور هاني الناظر استشاري الأمراض الجلدية، ورئيس المعهد القومي السابق من حالة التوتر والقلق السائدة بين الجميع مؤخرًا بعد تفشي فيروس كورونا وتزايد عدد إصابات كورونا بشكل يومي.
وكتب الناظر على حسابه الخاص على موقع التواصل الإجتماعي "فيسبوك" : "صحتك الغالية لازم تحافظ عليها وتحتاج منك تتبع المعلومات والأخبار وتطورات المرض واتخاذ كل الإجراءات الوقائية خارج المنزل وداخله".
وتابع الناظر :" شئ طبيعي انك تكون حريص علي نفسك واسرتك من الإصابة بالعدوى ولكن هذا ليس معناه ان احنا نفقد اعصابنا ويصيبنا الفزع لأنه ببساطة إذا توترنا فلن نستطيع التصدي للمرض واتخاذ إجراءات الوقاية بالاضافة الى ان التوتر الشديد قد يصيبنا بامراض اخري اشد ايذاءً كما انه بيضعف مناعة الانسان ومقاومته للأمراض".
ونصح الناظر متابعيه قائلًا :" نكون حريصين جدا ونتخذ إجراءات الوقاية بالكمامة والتطهير وعدم التزاحم ورفع المناعة بالطعام الصحي ونحمي أنفسنا باذن الله ولكن دون الاستسلام للخوف والفزع …ابعدوا عن التوتر وخذوا بالأسباب ".